Du hast
... eine chronische neurologische oder Autoimmunerkrankung.
... Schmerzen, die trotz Arzt, Physio, Osteo usw. nicht verschwinden oder immer wieder kommen.
... ME/CFS, Long covid, oder ähnliches.
... oder andere körperliche Symptome, die deine Lebensqualität einschränken.
... Ziele, die in deinem momentanen körperlichen Zustand unmöglich zu erreichen sind, und möchtest trotzdem dran glauben, dass du sie erreichen kannst.
Du willst lernen
... was du (zusätzlich zu Medikamenten, Physio usw.) tun kannst, um deine Symptome zu lindern und dir mehr Lebensqualität zu holen.
... warum dein Körper anscheinend gegen dich arbeitet und dir das Leben schwer macht und wie du das drehen kannst.
... was du noch tun kannst, wenn gefühlt nichts hilft und du gegen Windmühlen kämpfst.
... wie du deinen Körper trainieren kannst, auch wenn dafür keine Energie da ist, ohne einen Muskel zu bewegen.
... wie du dir selbst helfen kannst, auch wenn dir gesagt wurde, dass du nichts tun kannst.
Wer ich bin.
Ich bin Caroline.
Physiotherapeutin, Sportwissenschafterin, Familienberaterin und Mama von zwei Kindern.
Ich bin neugierig, akzeptiere kein "das geht nicht" und suche leidenschaftlich gern nach Möglichkeiten und Lösungen für vermeintlich ausweglose Situationen.
Und genau das hat mich dazu gebracht außerhalb meiner Physiowissens nach Ursachen und Möglichkeiten zu suchen und das ganze Wissen für dich in diesen Kurs zu packen.
Die Eintragung in die Mailliste und die Inhalte der Mails ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.